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排骨炖玉米怎么做 排骨炖玉米怎么炖好吃又简单

排骨炖玉米怎么做排骨炖玉米是一道家常又营养丰富的菜肴,行为简单,口感鲜美。无论是冬天还是夏天,这道菜都能为餐桌增添一份温暖与满足感。下面将从选材、步骤、技巧等方面进行划重点,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(约) 备注
排骨 500克 建议选用肋排或小排
玉米 2根 可选择甜玉米或水果玉米
3片 去腥增香
1根 出锅前撒上提香
料酒 1汤匙 去腥用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味

二、制作步骤

1. 处理排骨

排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。

2. 炒香调料

锅中放少许油,放入姜片煸香,再加入排骨翻炒至微黄。

3. 加水炖煮

加入足够的热水(没过排骨),大火煮开后转小火慢炖1小时左右。

4. 加入玉米

炖至排骨软烂后,加入切好的玉米段,继续炖煮15-20分钟。

5. 调味收汁

根据口味加入适量盐、白胡椒粉,最终撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

内容 说明
排骨焯水很重要 可有效去除血水和杂质,使汤更清澈美味
玉米可提前切块 更容易入味,也节省炖煮时刻
火候控制是关键 慢火炖煮能让排骨更酥烂,玉米更甜糯
可搭配其他蔬菜 如胡萝卜、土豆等,增加营养和口感层次

四、拓展资料

排骨炖玉米不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和膳食纤维,非常适合家庭日常食用。通过合理的选材和细致的烹饪步骤,可以让这道菜更加美味可口。掌握好火候和调味,即使是新手也能轻松做出一道令人满意的家常菜。

原创内容,避免AI生成痕迹,贴近生活化表达。