一、春季养生茶的搭配？

薄荷甘草茶，养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服

二、春季养生指的是？

是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的规则。

春季，人体阳气顺应天然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气

三、春季养生的好处？

春季是万物复苏气温回升,植物发芽,经过一冬天的考验,随着气温的上升,人体内的阳气也开始升高,每个人的组织和器官功能也会变得活跃,细胞代谢变得旺盛,因此,也建议春季应该适当的注重健壮

四、春季养生成语？

九窍通郁，灵魂察滞，延年益寿千万岁。

五、春季养生小常识？

常识1：春季养生规则

1、早春时节选热量较高主食来补充蛋白质:，除谷类外，应选豆制品、芝麻、花生、核桃、鸡蛋、鱼、牛肉等。

2、增加果蔬比重，摄取足够的维生素和无机盐，如小白菜、西红柿、柑橘等。

3、饮食宜清淡，忌油腻生冷及刺激性食物。做到这几点春季养生无忧哟

六、春季养生聪明？

舂天到了万物复苏、人也一样、到了阳气上开的季节、老人说的春捂秋冻、这时候天气忽冷忽热、风大、天气干燥、人容易上火。要注意保暖、多喝点水、吃饭清淡适当户外运动、保持心情愉快、

七、花草茶是什么级别茶？

花茶也划分了5个等级：一级的花茶条索紧细圆直匀整，有锋苗和白毫，略有嫩茎， 色泽绿润，香气鲜灵浓厚清雅；二级花茶条索圆紧均匀，稍有锋苗和白毫，有嫩茎，色 泽绿润，香气清雅；三级花茶条索较圆紧，略有筋梗，色泽绿匀，香气纯正；四级花茶 条索尚紧，稍露筋梗、色泽尚绿匀，香气纯正；五级花茶条索粗松有梗，色泽露黄，香 气稍粗。这些特点可以让我们在购买花茶时不易选购次品。

八、花草茶历史原型？

开头来说拿花草来饮用的人类，是五千年前住在幼发拉底河的苏美利亚人，他们所使用的花草包括了藏茴香和百里香。顺带提一嘴，古埃及人以象形文字将花草处方记载在纸草书上，洋葱和蒜都是他们的最爱。 在中古时期，古老的植物用法都是世代相传，然而一直都没有一套统一的饮用技巧，每个人都可能有自已的祖传秘方。

十六世纪时，妇女们会在出门前，挂一个布作的小袋子在身上，里面装着多种有香味的花草，例如熏衣草、迷迭香、百里香、柠檬等，主要的目不是为了它们的香味，而是为了防止外面的细菌感染。今日，我们已警觉到咖啡因对人体可能造成的伤害，因此在健壮食品店或超级市场中，花草茶包已到处可见，随时可以冲泡自己关注着的花草茶饮。

在印度和中国茶出现以前，花草茶早已被广泛地运用了，在西洋史中最早出现花草记载的书便是圣经里的创世纪，饮用花草茶或是以花草入菜亦有上千年的历史记载。由于它不含咖啡因，因此很早就被广泛使用

九、形容春季养生的成语？

养生送死　 养生丧死　 养生送终　 休养生息　 养生之道　

十、春季养生汤的种类？

很多汤都是适合春天喝的。比如山药排骨汤，木耳红枣生姜汤，苹果红枣汤，银耳汤，红萝卜猪肝汤，雪梨瘦肉汤，山药芙蓉汤以及红萝卜玉米汤等。

材料：荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。

行为：豆腐切方块，香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。加入适量水，烧开后放入豆腐、香菇，调入盐，搅拌均匀，盖上锅盖。加入水淀粉勾芡，待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。