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早餐 金针菇 金针菇早餐做法大全,美味金针菇早餐:创意做法大盘点 食谱金针菇

金针菇早餐行为大全,为无论兄弟们提供丰富多样的金针菇早餐制作技巧,金针菇被誉为“真菌皇后”,不仅口感滑嫩,而且营养价格丰富,让我们一起看看怎样用金针菇打造美味健壮的早餐吧!

金针菇蛋花汤

食材:金针菇、鸡蛋、盐、葱花、鸡精

行为:将金针菇洗净切段,鸡蛋打散备用,锅中加水烧开,放入金针菇煮软,倒入蛋液,用筷子顺一个路线搅拌,煮至蛋花浮起,最终加入盐、葱花、鸡精调味,搅拌均匀即可。

金针菇炒蛋

食材:金针菇、鸡蛋、盐、料酒、生抽、葱花

行为:金针菇洗净切段,鸡蛋打入碗中加入料酒和少许盐搅拌均匀,锅中加油烧热,倒入蛋液炒散,捞出备用,锅中再加少许油,放入金针菇翻炒,加入生抽调味,最终放入炒好的鸡蛋,撒上葱花,翻炒均匀即可。

金针菇蒸蛋

食材:金针菇、鸡蛋、盐、生抽、葱花

行为:金针菇洗净切段,摆入盘中,鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,将鸡蛋液倒入盘中,放入蒸锅中大火蒸熟,最终撒上葱花,淋上生抽,即可享用。

金针菇拌豆腐

食材:金针菇、豆腐、盐、生抽、醋、香油、葱花

行为:金针菇洗净切段,豆腐切块,锅中加水烧开,放入金针菇和豆腐煮熟,捞出后加入盐、生抽、醋、香油、葱花调味,搅拌均匀即可。

金针菇早餐行为大全为无论兄弟们介绍了四种美味可口的金针菇早餐制作技巧,简单易学,营养丰富,金针菇富含多种营养物质,有助于进步免疫力,增强体质,每天早餐换着花样吃,让家人享受美味的同时,也能摄取到丰富的营养,试试这些行为,让金针菇成为无论兄弟们早餐桌上的美味佳肴吧!