b>艾草青团行为艾草青团是传统节日中非常受欢迎的点心,尤其在清明节前后,家家户户都会制作。艾草清香独特,搭配糯米粉制作而成,口感软糯,味道清新,深受大家喜爱。下面内容是一份简单易学、适合家庭制作的艾草青团行为拓展资料。
、材料准备
材料名称 | 用量(约20个) |
糯米粉 | 300克 |
粘米粉 | 50克 |
艾草汁 | 150毫升 |
红糖 | 80克 |
植物油 | 30克 |
水 | 适量 |
绿豆沙/豆沙馅 | 200克 |
注:艾草汁可使用新鲜艾草煮水后过滤得到,也可用市售艾草汁代替。
、制作步骤
.处理艾草
新鲜艾草洗净,放入锅中加水煮沸,小火煮10分钟,过滤出艾草汁备用。若使用市售艾草汁,可根据说明调整用量。
.混合糯米粉
一个大碗中,将糯米粉和粘米粉混合均匀。加入艾草汁、红糖和植物油,搅拌均匀后逐渐加水,揉成光滑不粘手的面团。
.醒面
面团盖上湿布或保鲜膜,静置10-15分钟,让面团更柔软。
.包制青团
面团分成小剂子(每个约30克),搓圆后压扁,包入适量的豆沙馅,收口捏紧,搓成圆形。
.蒸制青团
蒸笼内铺上一层纱布或油纸,放入青团,间隔一定距离。冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再取出。
.食用建议
团趁热食用口感最佳,也可冷藏保存,隔天食用时加热即可。
、小贴士
艾草汁不宜过多,否则会影响面团的成型。
若喜欢更细腻的口感,可将艾草汁过筛后再使用。
豆沙馅可自行制作,也可购买现成的。
青团蒸好后不要立即开盖,避免冷气进入导致表面塌陷。
么样?经过上面的分析步骤,你就可以在家轻松做出清香软糯的艾草青团了。无论是节日还是日常,都是不错的选择。快来试试吧!