午节艾灸灸肚脐可以吗？??

午节是我国传统的节日其中一个，也是民间艾灸的黄金时期，艾灸作为一种传统的中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀、扶正祛邪等功效，端午节艾灸灸肚脐可以吗？??

们来了解一下肚脐的位置和影响，肚脐，又称神阙穴，位于人体腹部正中，是人体重要的穴位其中一个，肚脐是胎儿在母体中吸收营养和氧气的重要通道，出生后虽然通道关闭，但仍然具有调节气血、调和阴阳的影响。

午节艾灸灸肚脐,有下面内容几点好处：

1. 理肠胃：肚脐位于肠胃附近，艾灸肚脐可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘、腹泻等症状。

2. 强免疫力：艾灸肚脐可以增强人体免疫力，进步抵抗力,预防感冒等疾病。

3. 经散寒：端午节正值夏季，气温较高，艾灸肚脐可以温经散寒，缓解夏季常见的腹痛、腹泻等症状。

4. 和阴阳：艾灸肚脐可以调和人体阴阳，改善睡眠质量,缓解疲劳。

灸肚脐并非适合所有人,下面内容情况不建议艾灸肚脐：

1. 脐周围皮肤有炎症、破损等皮肤难题。

2. 妇、月经期女性。

3. 有严重心脏病、高血压等疾病。

4. 艾草过敏者。

午节艾灸灸肚脐在一定程度上是可行的，但需注意个人体质和禁忌，在艾灸经过中，要保持室内空气流通，避免受凉，艾灸后要注意保暖，适当休息，如有不适，请及时就医。??

愿大家端午节高兴，身体健壮！????